时间：2025-04-24 10:20:14 来源：碳纳米管量子通信 作者：时尚 阅读：910次

简介：     民间有一句谚语“种块韭菜，韭菜禁忌祛病消灾”，法及这句话就是食用告诉我们，韭菜是韭菜禁忌生活中的极品，多吃韭菜有利于身心的法及健康。关于韭菜的食用吃法也是非常多的，大家熟悉的韭菜禁忌就是

    民间有一句谚语“种块韭菜，祛病消灾”，法及这句话就是食用告诉我们，韭菜是韭菜禁忌生活中的极品，多吃韭菜有利于身心的法及健康。关于韭菜的食用吃法也是非常多的，大家熟悉的韭菜禁忌就是用韭菜炒菜。其实，法及不仅如此，食用韭菜子也是非常有营养的，我们可以把韭菜子炒熟，这对于男性的肾功能可以起到很大的改善作用。

    韭菜尤以春韭营养价值更高，虽然春韭很好吃，大人小孩，老人孕妇，都可适量多吃春韭。但是它却不适合每一个人。韭菜的属性是温热类，因此若是吃的太多就会上火，因而就会消化不良。所以，对于有口腔或是咽喉疾病的人来说，韭菜是千万要少吃的。

    李时珍也曾经在《本草纲目》中记载：“韭菜春食则香，夏食则臭，多食则神昏目暗，酒后尤忌。”所以若是经常性的饮酒，那就要少吃韭菜。

    另外，在选购韭菜的时候，也要有一定的方法，一定要选叶子挺直，颜色翠绿的韭菜，在烹饪韭菜的时候也要注意，不能够将韭菜的营养流失掉。

(责任编辑：焦点)

上一篇：四年级英语作文：My first Christmas
下一篇：读《在世界尽头遇见自己》有感

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

• ·令人悲伤抑郁的个性伤感签名 离开后才发觉那个人是最喜欢的
• ·学校实习教师个人工作总结
• ·“安徽好人”陈家玲：40余年不离不弃 用爱守护瘫痪丈夫
• ·健康中国｜掌握这几招，教你轻松拿捏开学季
• ·小升初英语作文：Busy
• ·德国马牌携手世界冠军孙佳俊，以决胜姿态共铸自信征程
• ·袋鼠输入安装使用方法
• ·暴雨蓝色预警！上海启动防汛防台Ⅳ级响应行动