原料：莲藕2节、自制枣糯糯米160克、润肺红枣1杯、养胃养血冰糖50克。生肌

　　做法：

　　1、菜红糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。米藕藕洗净去掉外皮。自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米，留作盖子。养胃养血将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中，一边填，菜红一边用筷子捅结实一点；

　　2、米藕藕眼里都放入糯米和红枣后，自制枣糯把藕蒂盖子盖上，润肺并用牙签固定封口；

　　3、养胃养血把酿好的糯米藕放入锅中，注入清水没过莲藕，在里面放入冰糖和红枣。大火煮开，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

(责任编辑：探索)

• ·宿州：志愿服务不打烊 温馨相伴过大年
• ·我省部署开展志愿服务先进典型宣传活动
• ·全民转职：死灵法师！我即是天灾
• ·完美下载软件推荐：好用的“思维导图”工具软件，帮你解决工作学习难题
• ·春节假期天柱山迎客20.8万人次
• ·夏季天气炎热心烦的说说 天气炎热发朋友圈的短句
• ·白鲜皮的别名叫什么,白鲜皮的别名叫什么名字
• ·木叶：我有一个重力修炼室