新华社北京4月21日电 中国篮球协会消息，中国中国女篮高原训练动员会21日在昆明海埂基地召开。女篮中国女篮主教练宫鲁鸣表示，备战杯高本次集训将开展“万次投篮计划”，亚洲原训即在为期四周的练期高原训练中，每名队员都要完成一万次的间将计划投篮任务。

按照中国女篮备战亚洲杯的开展计划，集训队于4月20日至5月18日在昆明进行高原训练。投篮宫鲁鸣提出，中国在此期间，女篮每名队员每天需投中400次，备战杯高其中100次为罚篮。亚洲原训结合不同位置技术和实战需要，练期外线队员需投中200次三分球和100次两分球，间将计划内线队员需投中100次三分球和200次两分球，开展通过高强度、结构化的投篮训练，系统性提高投篮技术的稳定性和命中率。

宫鲁鸣强调，本次集训将统筹技战术训练与综合素质提升，同步开展思想教育、篮球基础理论及历史文化学习。他向队员解析了基础配合战术体系，要求大家在日常学习积累中践行“比、学、赶、帮、超”的团队精神，营造良性竞争氛围。

针对队伍新老交替的情况，中国女篮领队柴文胜勉励老队员发挥“传帮带”的作用，在提升自身竞技状态的同时助力年轻队员成长，共同向着新奥运周期目标全力奋进。

参加集训的运动员共有28人。2025年女篮亚洲杯将于7月13日至20日在深圳进行。返回搜狐，查看更多

(责任编辑：知识)

• ·Democratic congresswoman says she regrets voting for Laken Riley Act
• ·中国联赛土帅全面年轻化 成功者凤毛麟角
• ·快手号怎么改 18183手机游戏网
• ·初二读书笔记：《史记》读书笔记
• ·1比4爆大冷出局！张本智和无缘男单4强，日本天才被打得不敢喊叫
• ·不想上班只想出去玩的心情说说 不想上班只想出去看世界的文案
• ·税收蓝皮书：东部区域仍是中国经济和税收的“领头雁”，中部区域发展潜力巨大
• ·超人气天团告五人压轴演唱会圆满收官 吸5万人朝圣高雄世运 再创里程碑